Сайт здоровье худеем

1) Здоровье и сохранение молодости|zdr.ru
2) Как похудеть – простая и эффективная система похудения.
3) Пурпурный чай Чанг-шу

сайт здоровье худеем

Обычно говорят, что пульсометр нужен людям, которые проводят регулярные тренировки. Однако здесь не все так просто — на мой взгляд, даже простой каталец должен иметь в своем арсенале такой полезный аппарат.

По крайней мере я, не будучи ни гонщиком, ни даже спортсменом, купив в начале свой велокарьеры пульсометр, узнал много нового о своем организме. От частоты сердечных сокращений зависит то, насколько быстро вы устаете, и в каком режиме расходуются внутренние резервы.

Важно знать свой пульс и с медицинской стороны. К сожалению, многие начинающие велосипедисты ездят по ощущениям, а если организм молодой, то ты и не заметишь, что все время катаешь с перегрузкой. Особенно это вредно для тех, кто уже начал выбираться на длинные дистанции, стараясь поддерживать хорошую скорость.

Дело в том, что жир практически не сжигается, если ехать в темпе, превышающем 120-130 ударов в секунду. Это кажется странно, но велосипедист, отмотавший пару часов в отличном темпе, потратил очень мало жировых запасов, хотя и сильно устал.

Виртуальный офис консультанта Мэри Кэй на сайте для консультантов MaryNet.ru - это возможность найти новых клиентов, увеличить структуру, получить информацию, поделиться опытом, вести блог, публиковать статьи и общаться на любые темы..

Добро пожаловать на сайт для консультантов компании Мэри Кэй онлайн. Здесь вам помогут познакомиться с продукцией Мэри Кэй, узнать, как купить продукцию, как стать Консультантом Mary Kay, найти своего активного Консультанта в Вашем городе.

Подробные консультации по бизнесу, косметическим средствам и их применению можно получить у своего консультанта, который предоставит возможность попробовать косметику Мэри Кэй на специальном мастер-классе по принципу «Попробуй прежде, чем купить».

Tags: сайт, здоровье, худеем,

Foto:

Video: