Похудел за полгода

1) Похудел
2) Кто реально похудел от бега? - woman.ru
3) Кто и как похудел? | Отзывы-похудение.рф

похудел за полгода

Расторопша – природный лекарь. Легенда рассказывает, что умирающий бедняк обратился к Деве Марии с просьбой об исцелении. Милостивая Богородица указала несчастному на колючки, росшие вдоль огорода. Употребление истолченных семян колючего растения принесло выздоровление бедняку через полгода.

В научном труде Авиценны, в древних трактатах врачей Диоскорида и Галена упоминается Марьин татарник как эффективное противоядие. На протяжении веков в Риме, Греции, Германии пили настои расторопши при заболеваниях печени . В Индии применяли в рамках аюрведической медицины. Со временем святой чертополох начали культивировать в Германии при монастырях.

В 1968 г. фармацевты назвали ключевой компонент расторопши – силимарин . Исследования доказали, что силимарин обладает мощными защитными и восстанавливающими свойствами. Поэтому фармацевтическая промышленность начала выпускать большое количество растительных средств на основе пестрого чертополоха.

При переработке семян расторопши методом холодного отжима извлекается лечебное масло. От этого процесса остаются отходы – жмых, из которого после отделения масел с помощью органических растворителей получают шрот. По сути, это побочный продукт экстрагирования.

.
Ну вот, готова вторая часть статьи о псориатическом артрите — это истории и опыт лечения ПА в изложении самих участников нашего форума. Хочу высказать особую благодарность    Толян205,  Genka   и   McSurе    за то, что они откликнулись на мою просьбу, сами написали свои истории и избавили меня от лишней работы. Если кто-то захочет добавить свою историю, добавляйте, а если кого-то не устраивает изложение данных версий, исправляйте. Главное — не оставайтесь в стороне. А теперь — слово участникам форума .

Zadov 
Лечился весной в Нафталане хорватском — там намазывают сустав нефтью и магнитотерапия сверху — за неделю боли уходят (правда кроме этого еще и УВЧ и лазер -все через нефть ) но результат налицо. Я еще пользуюсь лампой цептер, боль снимает.

Lilli 
У меня БЫЛ артрит локтевого сустава. Болел, краснел, опухал.. 3 года не могла руке места найти, спала подложив подушку под локоть. Для меня лечение оказалось легким, доступным, быстрым и действенным. Льняную салфетку (у меня это был кусок старой простыни) намочить в димексиде. Развести сначала димексид водой — 1:3. Выкрутить и САЛФЕТКУ намазать мазью Вишневского. Приложить на больной сустав. Сверху целлофан и тепло укутать (почему именно салфетку? — не знаю, делала как сказали). От боли пила доларен. Сделала 4 раза. Компресс оставляла на всю ночь. НЕ болит локоть уже года четыре, ТТТ… Буду очень рада, если хоть ещё одному человеку поможет.

Vadyha
У меня псориаз в сочетании с Псор. Артритом. Вычитал на форуме о  методе кровопускания  — 6 раз по 0,5 л крови еженедельно. Пробовал уже 2 раза, осенью и весной в моменты обострения. Реально снимает обострение. ПА вобще перестаёт беспокоить, псориаз процентов на 70 уходит месяца на 3, но потом занимает свои старые позиции. Правда, никакой диеты не соблюдаю. Как средство от обострения считаю эффективным.

Вообще-то, многовато это - на 20-25 кг. Я, сама того не зная, худела по системе "минус 60". Похудела за 5-6 мес на 14-15 кг. А сколько Вам лет, есть хронические заболевания? Склонность к полноте?

1,2 спасибо, посмотрю.
4, я очень поздно ложусь. Вечером всё равно сорвусь(
Олеся, мне 30 лет. Склонность есть.
Мне сказали, что 20-25 кг за полгода - это нормально. Это примерно по 3-4 кг в месяц. Разве это вредно?
А что за система? Расскажите, пожалуйста.

Да не вопрос. Можно и за месяц, только это будет стресс для организма и нагрузка огромная. А еще кожу замучаетесь в порядок приводить. Я после родов поправилась сильно и как только бросила кормить, сразу же села на диету. Лишние кг очень легко уходят, только надо исключить сахар, соль и мучное-жирное. Удачи!

Новенькая,я тоже собираюсь худеть!хочу до января 2010 похудеть на 10-12 кг!мысли по тому как худеть,уже есть!давайте вместе худеть!))так легче и веселее!))дайте свою аську или почту!пообщаемся,у меня много идей!)))

Несмотря на то, что одним из главных условий прохождения разработанной мною методики является отказ от сахара и всех продуктов, которые его содержат, крест на десертах я не ставлю. Для моих пациентов, конечно, ограничения достаточно строгие, но для тех, кто просто хочет следить за своей фигурой, существуют лакомства, которые могут себе позволить даже вечно голодные фотомодели, и это далеко не шпинат!

Конечно, десерты нельзя отнести к полностью диетическим продуктам, ведь все они готовятся из калорийных ингредиентов:  масла, муки, яиц, сметаны… Но калории здесь не самое страшное. Наиболее вредные десерты — с высоким содержанием жира. Именно они превращаются в складки на талии и бедрах, плохо усваиваются и  негативно сказываются на работе кишечника.

К примеру, известный десерт тирамису – продукт полезный, хоть и содержит целых 450 ккал. В нем много калия и магния, которые необходимы людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также мало жиров, поэтому полезные вещества, которые содержатся в тирамису, усваиваются полностью. А знаете ли вы, какое лакомство является самым калорийным? Чизкейк! В этом десерте американского происхождения «сошлись воедино» сливочное масло, яйца, сметана, крошка песочного печенья. В итоге — 680 ккал.

       Пресное тесто (фило) . Самые безопасные для фигуры десерты – из постного теста, которое делают только воды, муки и растительного масла. Такое тесто используют для приготовления, например, штруделей.

Фармацевтическая промышленность старается идти в ногу со временем и выпускает множество препаратов, помогающих преодолеть метаболический синдром. Один из таких препаратов — глюкофаж лонг для похудения – эффективно уменьшает уровень глюкозы в крови, но отзывы о данном препарате как о средстве для снижения массы тела весьма противоречивы.

Содержание:

  • Что означает «лонг»
  • Принцип действия
  • Противопоказания
  • Возможные побочные эффекты
  • Особенности и противопоказания
  • Взаимодействие Глюкофажа Лонг с различными лекарственными средствами
  • Использование для похудения при ожирении
  • Диета при приеме Глюкофажа
  • Отзывы

Это препарат особой лекарственной формы, действие которой более длительно, нежели действие обычного лекарства. Выпускается Глюкофаж Лонг в таблетках, дозировка которых может быть 500 или 850 мг. Главным отличием данной формы препарата является медленная всасываемость таблеток. Именно поэтому принимать их можно всего лишь раз или два в сутки, но строго во время еды.

Лекарство относится к группе бигуанидов. Создано оно для снижения уровня сахара в крови. Особым плюсом глюкофажа является то, что снижая уровень глюкозы, препарат не становится причиной гипогликемии. Кроме того, он не увеличивает выработку инсулина, не оказывает никакого действия на уровень глюкозы здоровых людей.

Tags: похудел, за, полгода,

Foto:

Video: