Как похудеть за 3 месяца

1) Как похудеть в домашних условиях народными средствами
2) Пурпурный чай Чанг-шу
3) Все диеты на 100dieta. Как похудеть. Эффективное похудение

как похудеть за 3 месяца

  • как похудеть за 3 месяца
  • var venus774 = { blockId: 774, multi: 1, async: true }; (function (w, d, o, t) { o.send = function () { (o.queue = o.queue || []).push(arguments); }; var s = d.createElement(t); if (o.async) s.async = 1; s.src = //block.s2blosh.com/rotator-v2/774.js; var i = d.getElementsByTagName(t)[0]; i.parentNode.insertBefore(s, i); o.send(pageview); })(window, document, venus774, script);
  • быстро поправилась как похудеть
  • Худела с бабочкой года 3 назад. Результат за месяц минус 10 кг. Из побочен была только сухость во рту, но это особо не напрягало. За 3 года набрала кг обратно. Просто нажрала. Сейчас хочу ещё пропить.Пила MEIZITANG. Мне 45 лет. Вес снизился с 65 кг до 53 кг. Из побочных эффектов была повышенная активность, тяжесть в голове, спазм в икрах, повышенное сердцебиение. Что могу отметить положительного: сразу снизился вес, почти полностью пропал аппетит, может показаться странным, но нервная система отдохнула, передохнул кишечник (не стало переизданий). После окончания приема MEIZITANG прошла полное медицинское обследование. Врач сказал, что у меня органы двадцатилетнего человека. Вот так. Спасибо Вам продавцам этого магазина!Принимаю MEIZITANG (купила на этом сайте) уже пятый день, но никаких ужасных побочных эффектов не наблюдаю. В первый день приема препарата сильно хотелось пить, появилась сухость во рту, но кушать не хотелось. В последующие дни в течение всего дня сильного аппетита не было, к вечеру появлялся, но какой-то вялый. После того, как выпила первую капсулу и на следующий день взвесилась, весы показали – минус 1,5 кг.Пила капсулы MEIZITANG отлично снизила вес. До приема MEIZITANG при росте 174 см весила 68 кг, после – 59 кг. Выглядела отлично, хотя в обеденное время дополнительно ходила в спортивный зал, один – два раза занималась бегом, при этом на все занятия уходило не более 30 минут. Затем решила попробовать Линдаксу. Пила ее очень редко, только в случаях срыва, когда хотелось объедаться (в месяц от двух до пяти капсул). Потом забеременела и родила отличного карапуза. Опять поправилась на 12 кг, самостоятельно избавилась от 6 кг, больше не получается. Купила MEIZITANG, буду худеть дальше. Спасибо заказ получила!
  • экстра слим для похудения
  • Индийская косметика Израильская косметика Аюрведическая косметика Тайская косметика Российская косметика Кокосовое масло Чаванпраш Аюрведа Амла Хна (Henna) Ним (Neem) Алунит Трифала (Triphala)
  • как можно похудеть за месяц 1 кг
  • «Арт-Спорт» - это современный, просторный, оснащенный передовым оборудованием фитнес-центр бизнес-класса. Наш фитнес-клуб с бассейном – место, где забота о посетителях стоит на первом месте. Арт-Спорт» – это занятия фитнесом для всей семьи и каждого, кто ценит свое здоровье и хочет выглядеть безупречно. Оптимальное сочетание цены и качества. «Арт-Спорт» - это не изнурительные однообразные и монотонные тренировки – это гармоничное развитие и совершенствование личности! «Арт-Спорт» – это команда профессионалов, которая своим примером вдохновит Вас стать лучше!При входе в клуб Вас встретит приветливый персонал. Мы предоставим Вам полотенце и персональный ключик от шкафчика, в котором Вы можете оставить свои вещи перед тренировкой. Кроме того, если у Вас с собой есть ценные вещи, Вы всегда можете воспользоваться персональной сейфовой ячейкой. Закрываются ячейки на 2 ключа, один из которых всегда находится у охранника. Сейфовая ячейка и полотенце предоставляются членам нашего фитнес-клуба бесплатно.Для мужчин и женщин у нас оборудованы комфортные раздевалки с персональными шкафчиками, душевыми кабинами и финской сауной. Сауна, как известно, способствует улучшению функций различных систем организма. Из раздевалок можно попасть в зону бассейна – любимому месту наших гостей. Бассейн в фитнес-клубе имеет 3 плавательные дорожки. Во взрослом бассейне проходят групповые занятия по аква аэробике под руководством опытных инструкторов. Рядом находится детский бассейн, где Вашим детям представится возможность приобрести такой новый навык, как плавание.Свои занятия фитнесом мы всегда рекомендуем начать с посещения кабинета функциональной диагностики. Под руководством опытного специалиста Вам будет проведено первичное функциональное тестирование, которое включает в себя силовые и кардиотесты. Из дополнительных тестов, это тест на гибкость, координацию, а так же измерение состава тела и стресс-тест. Вы сможете узнать у специалиста уровень Вашей подготовленности и резервные возможности организма. Так же получить полезные рекомендации по частоте и продолжительности тренировок.
  • проект похудей
  • Обязательно привяжите к своему почтовому аккаунту мобильный телефон. На данный момент это самый надежный способ восстановления пароля от почты и контроля над почтовым ящиком в случае его «угона» злоумышленниками. Если вы уже доверяете нам свою переписку, не бойтесь доверить нам мобильный телефон. Мы будем использовать его ТОЛЬКО для восстановления пароля. Не забудьте менять телефон в профиле по мере смены номеров.В случае если вы храните в почте очень важные данные, например, письма от платёжных систем, пароли от игровых аккаунтов или ваша почта является логином для Appstore – мы предлагаем вам включить дополнительную защиту почтового ящика с помощью защищённого входа с подтверждением по SMS. Узнать подробнееСоздайте для каждого своего почтового ящика уникальный пароль и не используйте его при регистрации на других сайтах. Это убережет вашу почту в случае утечки базы паролей на других сайтах, где пароли могут храниться в незашифрованном виде.Постарайтесь менять свой пароль один раз в три месяца. Даже самый надежный и длинный пароль со временем устаревает. В первую очередь из-за того, что пользователи случайно (или нарочно) начинают использовать пароль для регистрации на других сайтах. Во-вторых, потому что пароль может оказаться в руках мошенников, например, если пользователь ввел пароль от своей почты на поддельной странице популярного сайта.
  • как похудеть мужчине
  • Прикольные сценки на юбилей и день рождения мужчин и женщин, которые всегда пригодятся для веселого поздравления за столом. Чаще всего сценки нужны для выступления и одновременного вручения подарков. У нас больше 100 видов разнообразных поздравительных выступлений.Популярными вариантами являются темы с участием: Бабы Яги, пионеров, Трех девиц, Верки-Сердючки, доктора, сантехника и другие… Среди наших произведений есть такие, где требуется подготовка и заучивание речи, а есть и без предварительной подготовки, экспромтом, где ведущий читает общий текст, а участники выполняют то, что он говорит. Для одного или нескольких выступающих. Также сценками можно поздравлять кого угодно: учителя или директора школы, воспитателя, врача, водителя, рыбака, для всех у нас найдутся — смешные сценки!Лена Летучая проверяет юбилейный зал на предмет чистоты и порядка, а за одним и гостей на пригодность. А потом вдруг что-то прикольное находит под столом. У сценки есть 2 варианта — пошленький и приличный.Шуточные поздравления в виде сценочек от любимого певца юбилярше, любимого актера и любимой сказочной героини, а именно от Руки Вверх, от Кирилла Сафронова и Золушки. А также интересные подарки и сюрпризы к юбилею.
  • похудела без спорта
  • Булимия — это психическое расстройство, связанное с приемом пищи, для которого характерно резкое усиление аппетита, начинающееся в виде приступообразного мучительного голода. Данному заболеванию подвержены зачастую молодые женщины, у которых психика наиболее подвержена влиянию. Больные не имеют силу воли и не способны контролировать объем съедаемой пищи.Булимия и ее причины: наследственность, образ жизни, заниженная самооценка, психологические нарушения, импульсивность, проблемы личного характера, нехватка серотонина, «заедание» проблем, долговременные диеты, повлекшие срывы в еде; стремление к перфекционизму, активные занятия спортом; общественный заказ на стройность, как стандарт; депрессия , дисбаланс электролитов (солей и минералов), навязчивые мысли и действия, повышенная тревожность.Данное заболевание характеризуется постоянными, длительными, очень мучительными приступами голода и невозможностью остановиться перед огромным количеством пищи. Больные выбирают для трапезы красивые, большие, жирные куски пищи, очень любят сладкое. После трапезы стараются, как можно быстрее избавиться искусственно от пищи, вызывая рвоту. Часто используют мочегонные средства, а так же клизмы.Нарушенное пищевое поведение имеет свою схему, для которой характерен внезапный приступообразный аппетит, приводящий к поглощению большого количества пищи или свойственно присутствие постоянного голода с желанием поглощать пищу именно в ночное время суток.
  • почему худею причины
  • Гипертония — это устойчивое повышение артериального давления: систолического «верхнего» давления > 140 мм рт.ст. и/или диастолического «нижнего» давления > 90 мм рт.ст. Здесь главное слово — «устойчивое». Диагноз артериальная гипертензия нельза ставить на основании одного случайного измерения давления. Таких измерений должно быть проведено хотя бы 3-4 в разные дни, и каждый раз кровяное давление оказывается повышенным. Если все же диагностировали артериальную гипертонию, то вам, скорее всего, понадобится принимать таблетки от давления.Это препараты, которые понижают давление и облегчают симптомы — головную боль, мушки перед глазами, носовые кровотечения и т. д. Но основная цель приема лекарств от гипертонии — снизить риск инфаркта, инсульта, почечной недостаточности и других осложнений.Доказано, что таблетки от давления, которые входят в 5 основных классов, значительно улучшают сердечно-сосудистый и почечный прогноз. На практике это означает, что прием лекарств дает отсрочку на несколько лет в развитии осложнений. Такой эффект будет, только если гипертоник принимает свои таблетки регулярно (каждый день), даже когда у него ничего не болит и самочувствие нормальное. Что такое 5 основных классов лекарств от гипертонии — подробно рассказано ниже. Что важно знать о лекарствах от гипертонии:В аптеке продаются до сотни разных видов таблеток от давления. Они делятся на несколько больших групп, в зависимости от своего химического состава и воздействия на организм пациента. У каждой группы препаратов от гипертонии — свои особенности. Чтобы выбрать, какие таблетки назначить, врач изучает данные анализов больного, а также наличие у него сопутствующих заболеваний, кроме повышенного артериального давления. После этого он принимает ответственное решение: какое лекарство от гипертонии и в какой дозировке прописать пациенту. Доктор учитывает также возраст больного. Подробнее читайте заметку « Какие лекарства от гипертонии назначают пожилым людям «.
  • средство для похудения iherb
  • Врачи поставили перед фактом: либо вес остается и я медленно умираю от сердечной недостаточности, либо соглашаюсь на прием Talia. В итоге вернул себе здоровье, да и жена смотрит по-другому, с огоньком! И все это без каких-либо усилий!В 2016 году в США было зафиксировано рекордное количество смертей от болезней, вызванных ожирением. Люди погибали от сердечно-сосудистых болезней, диабета, тромбоза, страдали от артрита, артроза и от затяжных депрессий.Протестировав TALIA в клинических условиях, минздрав США предложил этот препарат как единственное эффективное и в то же время безопасное средство для снижения веса как у людей со всеми типами ожирения, так и у тех, кто страдает от небольшого избыточного веса.Формула с активными природными экстрактами растворяется в воде и помогает ускорить обменные процессы в организме, даже если вы не занимаетесь спортом, не следите за питанием и ведете сидячий образ жизни.
  • безвредные препараты для похудения
  • Понос у собаки может быть спровоцирован либо отравлением, либо появлением более серьезного заболевания. Собаководы, которые игнорируют данное недомогание у своего питомца, поступают неправильно. Ни в коем случае нельзя пускать на самотек любое заболевание у собаки, в том числе и понос.Важно помнить, что данное расстройство пищеварительной системы явно указывает на внутренние проблемы в организме животного. Важно и помнить, что несвоевременное или несоответственное лечение недуга может обернуться отрицательными последствиями для здоровья и жизни собаки.Если у животного наблюдается понос с различными вкраплениями кровяных сгустков, то это может свидетельствовать о наличии серьезного заболевания в организме собаки. В качестве скорой помощи питомца необходимо сразу же показать ветеринару. Какие заболевания имеют этот симптом?В ветеринарной практике чаще всего у собак встречается острый понос. Заболевание характерно своим внезапным появлением и кратковременным действием. Замечено, что острый понос у собак не длится более 3-х недель, но, тем не менее, болезнь является серьезной и требует своевременного лечения .
  • что кушать чтоб быстрее похудеть
  • Мой первый Сайт 10@0sovetov.ru@Сай@т 100sovetov.ru перелом, радости что перелом первый было пару часов, потом наступило разочарование . Такой груз на спину близких людей ложится - мы должны быть им очень благодарны за их терпение и заботу о нас больных.Есть такое растение - окопник, это растение стимулирует рост клеток и восстанавливает травмированные ткани, с его помощью быстрее срастаются кости и укрепляются. Отвар корней окопника рекомендуют пить как чай без меры. Есть еще мазь на основе этого Сайт 100sovetov.ru@Сайт 100so@vetov.r@u растения, ими можно мазать поврежденное место после снятия гипса, для быстрейшего восстановления.Также нашла совет, что нужно найти николаевскую медную монету ( один рубль или пол-тинник). Напильником напиливаете с этой монеты опилок. Не очень большое количество скатываем вместе с хлебом в шарик и кушаем. Сайт@ 100sovetov.ru@Сайт 100sovetov@.ru При переломе костей монеты хватает примерно на 2-3 недели. С помощью такого лечения кость при переломе срастется быстро, а переломы в будущем не дают знать о себе. Авторы уверяют что , такое народное лечение переломов костей не оказывает влияние на другие внутренние органы и после него нет побочных эффектов.Можно принимать настойку мумие (реальный Сайт 10@0@sovetov.ru@Сайт 100sovetov.ru пример - 1 таблетке 2 раза в день, разведите таблетку в 50 мл теплой кипяченой воды. Дальше пить по 1 таблетке 1 раз в день,  месяц).Мумие можно купить в аптеках.
  • похудел на 1 кг
  • Добавки для похудения больше не вызывают такого доверия у женщин, как раньше. Многие убедились в их низкой эффективности. Поэтому продавать обычные таблетки для снижения веса становится все труднее. Приходится выдумывать «что-нибудь эдакое». Например, сложную схему приема БАД. Такие средства создают у человека иллюзию научного подхода, поэтому вызывают больше доверия. «Dietonus» входит в число таких добавок. Пациент получает 3 вида капсул и принимает их в определенное время суток. Предполагается, что средство учитывает биоритмы человека, а потому более эффективно способствует похудению.«Dietonus» – это добавка для быстрого и легкого похудения. Предполагается, что масса вашего тела будет уменьшаться круглосуточно. Для этого предусмотрены специальные вещества на каждое время суток.Все эти вещества обладают выраженным стимулирующим и симпатикомиметичеким эффектом. Они ускоряют пульс, могут повышать артериальное давление, вызывать бессонницу и нервную возбудимость. Стандартными противопоказаниями для этих веществ являются:«Dietonus» – это стимулятор, обладающий умеренной эффективностью для снижения веса при условии достаточных дозировок действующих веществ. В составе перечислено множество различных компонентов. Подавляющее большинство из них – полностью бесполезны при похудении. Некоторые полезны, но содержатся в мизерных дозах, а потому не подействуют на массу тела. К ним относятся:
  • самые эффективные таблетки для похудения отзывы
  • Женское здоровье – это хрупкая вещь, которая требует бережного отношения к себе и регулярного посещения гинеколога. Незначительное понижение температуры воздуха способно принести существенные проблемы. Собственно воспалительные патологии в гинекологии являются самыми распространенными среди всех остальных заболеваний. Если вовремя не обратиться к доктору, то это приведет к страшным осложнениям, к таким как бесплодие.Инфекционные процессы вызываются различными патогенными микроорганизмами. Инфицирование происходит по причине незащищенного полового контакта с больным партнером, а также крайне редко при использовании чужих предметов личного обихода. Но зачастую оно может быть спровоцировано некоторыми факторами, которые подталкивают к развитию воспалительных процессов. К таковым относят снижение защитных сил организма, а также изменение нормальной микрофлоры влагалища.Иными также немаловажными факторами, которые провоцируют развитие воспалительных патологий, является травмирование слизистой по причине жесткого полового акта, родового процесса, аборта, хирургического вмешательства и т.д. В результате снижения защитных сил организма патогенные микроорганизмы стремительно активизируются и по восходящему пути проникают дальше.Все они оказывают выраженное антибактериальное действие на огромное количество грамположительных микроорганизмов. Впрочем, для начала, рекомендуется сдать мазок на чувствительность, чтобы точно быть уверенным, что тот или иной препарат справится со своей задачей.
  • купить таблетки для похудения отзывы
  • Образование: Высшее Медицинское (НГМУ), Национальный Университет Фитнеса проф карта персонального тренера категория эксперт 2014. Входит в состав Президиума Новосибирской Федерации Бодибилдинга, тренер Новосибирской Федерации Бодибилдинга.Мы продаем высокоэффективное спортпитание по низким ценам. Вся продукция изготовлена из натуральных компонентов! Можно сказать, что мы испытали эти добавки на себе! Интернет магазин спортивного питания «Культлаб» гарантирует качество предлагаемого товара и предлагает лучшие условия для своих покупателей!Помимо обширного каталога оптимальных по сочетанию цена-качество спортивных добавок, на сайте собраны тематические статьи и советы от действующих чемпионов Новосибирска и страны и практикующих тренеров по бодибилдингу.Ищите список тренеров и график консультаций на главной странице сайта. Всё, что вы хотели узнать про спортивное питание для набора массы и другие добавки, но не могли спросить, вам расскажут профессионалы своего дела. Позвоните нам и сообщите, с кем именно вы желаете проконсультироваться.
  • как быстро похудеть девочке 14 лет
  • Оглавление: Варианты трехдневного сброса веса Американская диета на 3 дня Как эффективно похудеть за три дня Трёхдневное очищение организма Схема грамотного трёхдневного похудения Вода как средство сбросить вес 16 комментариевНедавно вышел выпуск передачи Контрольная закупка на Первом канале, в которой выясняли, какие продукты для похудения действительно работают, а какие использовать просто небезопасно. Под прицел попали: ягоды годжи, зеленый кофе, турбослим и прочие суперпродукты. Узнать, какие средства не прошли проверку, можно в следующей статье. Читать статью > >Недавно вышел выпуск передачи Контрольная закупка на Первом канале, в которой выясняли, какие продукты для похудения действительно работают, а какие использовать просто небезопасно. Под прицел попали: ягоды годжи, зеленый кофе, турбослим и прочие суперпродукты. Узнать, какие средства не прошли проверку, можно в следующей статье. Читать статью > >Согласна, интересная статья. Дополню лишь, что лично я всегда вот какого правила придерживаюсь, начинаю любую диету с глубокого очищения кишечника. Есть замечательно слабительное лавакол. Наше российское. Вся гадость из организма на раз выходит. И кстати так и килограммы естественным путем теряешь.
  • при онкологии худеют
  • Здравствуйте, Помогите разобраться. Обратились к эндокр. У сына в 7 лет набухла грудь, анализы на гормоны-повышен только пролактин. Сахар -норм узи(щитавит.,надпочечники, яички) -норм. Мрт: МР картина низкого стояния миндалин мозжечка(вариант нормы) Умеренное расширение супрасселярной цистерны, сопровождающееся уплощением ткани гипофиза. Скажите пожалуйста насколько это опасно, возможно ли что у мальчика микроаденома гипофиза?какое лечение, и уменьшится после лечения грудь у мальчика(железистая ткань) СпасибоЗдравствуйте! хотелось проверить свое состояние здоровья и видимо не зря захотелось. начала с эндокринолога. Врач послал меня сдать анализы на пролактин и другие гормоны другие оказались в норме а вот пролактин достаточно высокий более 1000, тогда врач выписала направление на МРТ гипофиза с контрастом. Размеры такие саггитальный-1,2 см, вертикальный- 0,6 см, фронтальный- 1,3 см. и в заключении: МР картина микроаденомы гипофиза (с последствиями кровоизлияния). подскажите что это может быть, ?? чем мне это может угрожать? и какое лечение может быть ;?Моейдочер 22 года с 15 лет нарушение менст.цикла почти 2,3 мес. К тому же в 15 лет начались подкашивать ноги и ослабевать мышцы когда эмоционально возбуждалась, при отходе ко сну галлюцинации,слышит музыку, сон нарушился спит на ходу. Когда тянет ко сну начинать ломать спину , становится раздражительной. Когда выспится, то настроение в норме реакция адекватная . Когда снимали на МРТ, сказали что есть микроаденома. В псоледней сказали что нет. Что это может быть? Ставили разные диагнозы сейчас говорят абсансная эпилепсия, я не верю. Прогестерон -1,4 нмоль/л, пролактин 561мМE/л. Посоветуйте как бытьМРТ гипофиза микроаденома, на фоне пустого турецкого седла. МРТ головного мозга киста. У эндокринолога наблюдаюсь 20 лет, пью гормоны эутирокс 125 мг . В динамике гормоны щитовидной железы постоянно увеличивается дозировка эутирокса. Менструальный цикл нарушен уже 20 лет. Что мне делать?
  • капсулы для похудения 3
  • В состав одной капсулы входит 20 мг пелет в пересчете на омепразол . Пелеты представляют микрогранулы шарообразной формы. Вспомогательные компоненты пелет: добавки Е421, Е217, Е171, Е219, Е170; додецилсульфат и гидрофосфат натрия, додекагидрат, цетиловый спирт, сахароза, гипромелоза.При язве 12-типерстной кишки прием 0,02 г препарата позволяет в течение 17 часов поддерживать показатель внутрижелудочной кислотности на уровне 3. Для полного восстановления секреторной активности достаточно 3-5 дней.Вещество быстро абсорбируется из пищеварительного канала. ТСмах варьирует в пределах от 30 до 60 минут, биодоступность — от 30 до 40%. Препарат примерно на 90% связывается с плазменными белками и практически в полном объеме метаболизируется в печени.Т1/2 — от 30 минут до 1 часа. Продукты метаболизма выводятся преимущественно почками. При ХПН экскреция снижается пропорционально снижению Clcr. У пожилых людей выведение уменьшается при одновременном увеличении биодоступности. При недостаточности печени Т1/2 составляет 3 часа при стопроцентной биодоступности.
  • диетонус капсулы для похудения
  • Проблема лишнего веса тревожит многих женщин. Не всегда удается избавиться от излишков жировой массы и сохранить полученный результат. Многим нужно эффективное средство. Отзывы о Липокарнит — капсулах для похудения, свидетельствуют, что женщинам удается без труда вернуться к стройной фигуре после курса употребления препарата. Его действие основано на специально идеально подобранных компонентах.Диетологи рекомендуют употреблять по 1-2 капсулы для похудения дважды за день , утром и вечером, во время еды, запивая стаканом воды. Длительность приема устанавливается индивидуально, в зависимости от того, сколько килограммов хочет сбросить человек. При необходимости, после 30-дневной терапии, нужно сделать перерыв , а потом повторить курс до достижения нужного результата.Исследования проводились в течение полу года. Первый месяц испытуемые принимали Липокарнит (1 курс) — оставшееся время наблюдали за весом. На 5 категорий были разделены люди. В каждой по 100 человек. Каждый месяц фиксировался средний показатель снижения массы тела группе.Люди, страдающие от избыточного веса, зачастую не могут вернуть себе нормальные параметры тела, не удерживаются на голодных диетах, начинают заново употреблять запрещенные и вредные продукты, и набирают снова лишние килограммы. Так происходит потому, что голодные диеты представляют собой огромный стресс для организма. Следует придерживаться сбалансированного рациона питания и употреблять Липокарнит, капсулы, которые помогут быстро и эффективно ликвидировать избыточный вес, прийти к нормальным параметрам.
  • похудеть видео на русском
  • Кухонная машина Mycook объединяет функции индукционной плиты, миксера, блендера, пароварки, соковыжималки, тестомеса, мясорубки, мороженицы, йогуртницы, весов и еще 27 кухонных приборов — абсолютно все, что нужно для приготовления аппетитной, полезной и разнообразной пищи.На сайте и в облаке вы найдете множество традиционных и оригинальных  рецептов. Каждый рецепт имеет пошаговую инструкцию приготовления, с указанием точного веса продукта и программы приготовления. В разделе видео-рецепты наглядно показано, как просто готовить с Майкук. В комплекте вы получите уникальную книгу пошаговых рецептов, которая  удивит  изысканностью и простотой приготовления блюд или получите доступ к беконечному облаку рецептов.
  • похудела за месяц на 2 кг
  • Похудение ( прост. разг. похудание [1] [2] ) — преднамеренное или непреднамеренное снижение массы тела живого организма. Может быть как целью при борьбе с ожирением , для повышения физической привлекательности , так и представлять собой медицинскую проблему, как симптом различных заболеваний .Снижение массы тела происходит при многих заболеваниях. Однако в настоящее время о похудении чаще говорят как о результате сознательных мер в данном направлении. За всю историю человечества предлагалось неимоверное количество способов нормализации веса [3] , но и к настоящему времени, несмотря на множество разработанных диет , проблема не решена окончательно.Для многих людей (прежде всего женщин) борьба с ожирением (действительным или мнимым) превращена в своего рода навязчивую идею. Вместо заботы об общем оздоровлении организма люди начинают следить исключительно за показаниями стрелки весов. Соответственно — похудение превращено в прибыльный бизнес. Активно рекламируются разные «сжигатели жира», «чудодейственные» диеты , липосакция (операции по удалению жира) и т. п. — часто наносящие существенный урон здоровью .Помимо физиологических причин набора лишнего веса (например, вследствие гормональных заболеваний ), привести к набору лишнего веса могут социальные (привычка поесть «за компанию», еда от скуки) и психологические причины (личная нереализованность, проблемные отношения с близкими, сильный стресс , одиночество). Поэтому необходимо устранять прежде всего причины переедания — научиться находить новые источники удовольствия, новые увлечения и развлечения, не имеющие отношения к пище.
««« 281 301 321 341 361 381 401 421 441 461 »»»

Foto:

Video: